Neste 10 de outubro, destacamos a importância de cuidar do seu bem-estar emocional. A saúde mental é essencial para uma vida equilibrada.

Se os desafios do dia a dia estiverem pesados, saiba que buscar ajuda é um ato de força. A Seção de Atenção Psicossocial dos Trabalhadores (SAPS/PR4) oferece acolhimento: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 

Estudantes também contam com suporte da Divisão de Saúde do Estudante (DISAE/PR7): Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Lembre-se: cuidar da mente é fundamental!

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Fonte: Instagram Ouvidoria UFJR